Sun,Sep 24,2017 | 05:18:09am
HEADLINES:

lifestyle

ਚਮਕੀਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸੇਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬਿਮਾਰ, ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਨ 

ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਚਮਕੀਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਜੋ ਸੇਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਨ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ...

Read More

ਲੂ ਤੋਂ ਕਰੋ ਬਚਾਅ, ਨੰਗੇ ਸਿਰ ਤੇ ਭੁੱਖੇ-ਪਿਆਸੇ ਬਾਹਰ ਨਾ ਨਿਕਲੋ

ਜੂਨ-ਜੁਲਾਈ ਮਹੀਨੇ ਵਧਣ ਵਾਲਾ ਤਾਪਮਾਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਰਮ ਹਵਾਵਾਂ, ਜਿਸਨੂੰ ਲੂ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਹਰੇਕ ਸਾਲ ਕਈ ਜਾਨਾਂ ਲੈ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ...

Read More

ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਤੇ ਚੰਗਾ ਖਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਲ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ

ਬਦਲਦਾ ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ, ਜਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਸਬੰਧੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਵਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।

Read More

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਧਰੰਗ ਦਾ ਜਿਆਦਾ ਖਤਰਾ

ਅਧਰੰਗ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕਾਰਨ ਕਈ ਕੀਮਤੀ ਜਾਨਾਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਲੋਕ ਅਪਾਹਿਜ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਐਕਸ਼ਨ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ,

Read More

ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤੋ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪੀੜਾ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਸ਼ੂਗਰ ਇਕ ਆਮ ਬੀਮਾਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਕਰਨਾ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਾਬਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੀਮਾਰੀ ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ ਅਤੇ ਪੀੜੀ ਦਰ ਪੀੜੀ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪੈਂਕ੍ਰਿਯਾਜ ਨਾਂ ਦਾ ਗਲੈਂਡ ਸ਼ਰੀਰ ਵਿਚ ਇੰਸੂਲਿਨ ਬਨਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਣਾ

Read More

ਫਿੱਟ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦਾ ਫਰਜ਼ ਨਿਭਾਓ

ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਲੋਕ 9-9 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਸੌਂਦੇ ਸਨ, ਜਦਕਿ ਹੁਣ 6 ਘੰਟੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਲੋਕ ਸੌਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵੀ ਤਣਾਅ ਭਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

Read More

ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਮਾਈ ਦਾ ਜਿਆਦਾ ਹਿੱਸਾ ਘਰ ਭੇਜਦੀਆਂ ਹਨ ਔਰਤਾਂ

ਮੌਜੂਦਾ ਦੌਰ ਵਿਚ ਹਰ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਮਜਬੂਤ ਦਾਅਵੇਦਾਰੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਹੁਣ ਕਮਾਈ ਕਰਕੇ ਪੈਸੇ ਘਰ ਭੇਜਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਵੀ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਨਿੱਕਲ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਆਪਣੀ ਕਮਾਈ ਦਾ ਜਿਆਦਾ ਹਿੱਸਾ ਘਰ ਭੇਜਦੀਆਂ ਹਨ।

Read More
‹ First  < 5 6 7 8 >